Употребление продуктов с большим количеством углеводов провоцирует появление высыпаний на коже лица.
Употребление продуктов с большим количеством рафинированных углеводов провоцирует появление высыпаний на коже лица. Об этом изданию The Sun рассказала дерматолог Жюстин Клюк.
© Unsplash
По словам специалиста, избыток в рационе белого хлеба, макарон и картофеля негативно сказывается на состоянии кожи, так как все они вызывают быстрый скачок уровня сахара в крови и выброс гормонов.
Рулетики из баклажанов с индейкой: аппетитный ужин как в ресторане
Молочные продукты и те, в состав которых входит большое количество сахара, также могут иметь отношение к появлению прыщей, обращает внимание врач. В качестве примера дерматолог назвала сыр, употреблением которого она также не рекомендует злоупотреблять.
Ранее "Рамблер" рассказывал, как выбрать качественный черный хлеб.
