Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие продукты провоцируют старение мозга.
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие продукты провоцируют старение мозга. Об этом сообщает "Москва 24".
© Unsplash
По словам медика, ускорять старение мозга могут выросшие в экологически нечистых местах или неправильно заготовленные грибы. В них содержатся токсины, которые вызывают отравление и негативно сказываются на функционировании всего организма.
Кроме того, есть опасность собрать несъедобные грибы и отравиться, поэтому врач посоветовала покупать их в магазинах, например, тепличные шампиньоны.
Калина красная: как собирать, хранить и использовать
Также старение тканей и мозга провоцируют жареные и сладкие продукты. Как объяснила диетолог, они вызывают скрытое воспаление и приводят к закислению всего организма.
Опасным для мозга врач назвала и спиртные напитки. При алкогольной интоксикации повреждаются и погибают клетки мозга.
Ранее были названы крупы, которые стоит исключить из рациона.
