Специалист ответил на вопросы зрителей.
В эфире телеканала «Россия» доктор Мясников, отвечая на вопросы зрителей, рассказал, действительно ли острый перец может помочь избавиться от лишних килограммов:
© Чемпионат.com
Да, это так. Действие острой пищи на желудочно-кишечный тракт стимулирует опорожнение желудка, быстрое прохождение пищи.
Доктор Мясников уточнил, что при неправильном питании острая пища не поможет похудеть. Например, если большую тарелку пельменей сдобрить острым перцем, то человек вряд ли увидит какие-то существенные изменения. Эффект будет только тогда, когда острые продукты, тот же молотый перец, перец чили или даже имбирь, добавляются к правильному, сбалансированному питанию.
Тогда это действительно будет способствовать лучшему снижению веса.
Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта необходимо проконсультироваться перед употреблением острых продуктов.
