Здоровье
Снижение веса обусловлено гормональными изменениями в организме.
После родов у женщин зачастую начинается процесс худения, концентрирующийся на таких частях тела, как руки, шея и лицо в целом.
© Unsplash
Об этом рассказала врач-диетолог Ванесса Принц, которая отметила, что такие изменения связаны с гормональной перестройкой организма.
Чаще всего во время грудного вскармливания становятся меньше в размере лицо, шея и руки.
"Это связано с уменьшением воды и отеков, характерных для беременности", — ответила эксперт.
Оптимальный темп потери веса во время грудного вскармливания, по словам медика, составляет около 0,5-1 кг в неделю.
Дальнейшую диету стоит соблюдать, согласно рекомендациям врача.
