Синдром отложенной жизни не имеет ничего общего с психологическим диагнозом и расстройством.
Синдром отложенной жизни не имеет ничего общего с психологическим диагнозом и расстройством, рассказала психолог Наталья Видерман.
© ru.123rf.com
В беседе с “Аргументами и фактами” она сообщила, что синдром отложенной жизни заставляет думать, что настоящий момент лишь репетиция перед будущей яркой жизнью. Однако долгожданный момент светлого будущего так и не наступает.
Психолог отмечает, что синдром отложенной жизни часто появляется у людей, которые следуют “сценарию достижения”. Такой человек преследует глобальную цель и постоянно ограничивает себя. Он не может позволить себе расслабиться и насладиться моментом здесь и сейчас.
Совет психолога: почему так важна хорошая самооценка
По словам Видерман, личности такого типа страдают из-за стресса и в конце концов разочаровываются, когда достигают цели.
Есть и другой тип людей, которые служат исполнению чужих планов и мечт, а свои желания отодвигают на потом. Психолог отмечает, что такие люди более пассивны, они просто ждут, когда счастье само к ним придет.
Эксперт посоветовала обратиться за помощью к психологу, если человек чувствует, что не живет по-настоящему. По словам Видерман, самостоятельно от синдрома отложенной жизни избавиться довольно трудно.
Ранее мы рассказывали о том, что делать, если назревает развод.