Пожилые россияне часто начинают себя хоронить раньше времени, отказываясь от полноценной жизни.
Пожилые россияне часто начинают себя хоронить раньше времени, отказываясь от полноценной жизни.
© Газета.Ru
Как правило, это связано в первую очередь с выходом на пенсию, считает доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.
"Этот факт социального старения — потерю прежней социальной роли, казавшихся незыблемыми контактов, связей люди, особенно активные, переживают очень остро. И ощущение собственной ненужности, которое при этом возникает, провоцирует психологическое старение и ощущение, что жизнь уже позади, вся прожита", — объяснила она в беседе с Общественной Службой Новостей.
Стресс у пожилых людей часто сопровождается проблемами со здоровьем и ухудшением умственных способностей. В этом случае люди невольно включают "бережный режим", теряя интерес к переменам, путешествиям, покупкам.
Также часто пенсионеры начинают экономить на себе, стараясь помочь близким. Если близкий пожилой человек впадает в апатию и теряет вкус к жизни, то ему нужно помочь.
Можно попытаться самостоятельно вернуть человеку положительные эмоции, восполнить утрату социального статуса и общения. Помогут занятия творчеством, спортом, увлечение хобби. Также можно обратиться за профессиональной психологической помощью.
По словам Булгаковой, это необходимо, если человек понимает, что его ресурсов и возможностей на должную помощь пожилому человеку не хватит.
